Rust in je familiesysteem ontstaat wanneer iedereen op zijn eigen 'plek' staat. Dit betekent dat de vader en moeder zich de volwassenen voelen en verantwoordelijk voor hun kinderen. Dan kunnen de kinderen op hun kind 'plek' staan. Waardoor zij ruimte hebben om zichzelf te ontwikkelen. In de praktijk is het vaak anders. Dan voelt een van de kinderen zich verantwoordelijk voor hoe zijn vader of moeder zich voelt. Of voelt de vader of moeder zich (altijd) het slachtoffer. Hierdoor ontstaan er ongezonde ouder-kind relaties. Een familieopstelling en/of healing zorgt voor inzicht en herstel.
Daarbij heeft de geschiedenis van jouw familie invloed op jouw leven nu. Voor deze invloed kan je wel zeven generaties terug gaan. Dit komt doordat, naast alle kennis en kunde, ook de onverwerkte emoties worden doorgegeven (generationeel trauma).
Wanneer jij hier gevoelig voor bent, maak je er (onbewust) verbinding mee. Hierdoor heeft het invloed op hoe jij je voelt en welke keuzes jij in jouw leven maakt. Zo werkt het ook weer door in jouw rol als moeder. Door inzicht en healing kan je loslaten wat niet van jou. Zo stop je de (negatieve) invloed vanuit jouw familiesysteem.
